Em determinado momento da vida – entre os 45 e os 55 anos -, a maioria das mulheres não vai escapar da menopausa. No entanto, há algumas formas de aliviar os sintomas desse período natural no ciclo da vida feminina em que o corpo começa a sofrer alterações. Uma delas é a prática de atividades […]
Esse artigo "Pilates pode aliviar os sintomas da menopausa" foi escrito por Irving na IGEC
